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2015年5月 3日 (日)

5月2日朝飯

 
先月は全くと言って良いくらいウォーキングに行かず怠けていました。
 
GWくらいは歩かねば!と思い早朝、一時間半程で約10キロ歩く。≡≡≡ヘ(*--)ノ
 
歩き始めて5分も経たずして背筋が痛み、コルセットを巻かずに来た事を後悔(>_<)
 
 
帰宅後、朝飯のワカメそばをガッツリ食べた。
 
 
2杯
 
 
(^^;食べ過ぎ
 
 
 

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